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DESVENDANDO A CHLORELLA

Chlorella é também uma alga (assim como a Spirulina) com excelente valor nutricional. Sua composição inclui boa fonte de proteínas, fibras, vitamina C, vitamina A, minerais como potássio, cálcio, magnésio, ferro, zinco, selênio e fósforo. Além disso, é uma das maiores fontes de clorofila, pigmento que dá a coloração verde e que apresenta inúmeras propriedades benéficas a saúde.

 

 

 

Dentre os maiores atributos dessa alga podemos destacar o potencial desintoxificante, sendo uma excelente aliada na eliminação de metais pesados e proteção contra os efeitos dos poluentes ambientais. A clorella é capaz de absorver esses componentes tóxicos na sua parede celular e eliminar chumbo (presente em enlatados, tintura de cabelo, fertilizantes...), mercúrio (presente nos peixes contaminados, fungicidas), alumínio (presente em panelas, desodorantes anti transpirantes, enlatados, medicamentos como Antiácidos...), dentre outros.

 

Além disso, essa alga contribui no processo de desintoxicação pelo seu poder de aumentar a glutationa – um dos mais potentes antioxidantes produzidos pelo nosso corpo.

 

Um dos grandes diferenciais dessa alga é o que chamamos de CGF – Chlorella Grow Factor (fator de crescimento da chlorella), fator que explica o fato dessa alga se multiplicar de forma rápida. Estudos a respeito do CGF demonstram que ele está relacionado com a alta quantidade de aminoácidos e indicam que esse fator fornece os componentes necessários para um saudável crescimento celular, ajudando no desenvolvimento do organismo e no reparo celular. 

 

As pesquisas na área demonstram ainda que o consumo regular também pode contribuir para a imunidade, o controle glicêmico, saciedade (devido ao teor de triptofano e tirosina), constipação, melhora da flora intestinal e até proteção contra radioatividade. 

 

E não esqueça: sempre escolha uma boa fonte de chlorella para que a mesma não seja contaminada! Também é imprescindível ajustar a dosagem com seu nutricionista, além de aliar a uma alimentação equilibrada e orientada por um profissional de forma individualizada. 

 

 

 

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